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Meias Elásticas

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Proteja as suas pernas!

Previna o aparecimento de varizes!





  • O que provoca pernas pesada e varizes?
    São provocadas por Insuficiência Venosa que resulta de mecanismos que contrariam o retorno venoso do sangue ao coração, ficando este estagnado nas veias, dilatando-as.
    Como prevenir o seu aparecimento?
    Sim. O uso de Meias de Descanso impede a dilatação das veias e evita o inchaço. Se está muitas horas de pé e sente frequentemente a suas pernas pesadas, use meias de descanso. Estas evitam o desenvolvimento de varizes.
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    Exercício físico e repouso facilitam o retorno venoso. Ao fim do dia tire um tempo para si. Evite as complicações, trate aos primeiros sinais!
    Meias de Descanso das Meias Elásticas? Que diferenças?
    Ambas são fabricadas com um elástico especial em forma de espiral, com maior contenção na barriga da perna do que na coxa.
    De modo a que, quando a pessoa marcha, essa espiral elástica vai ajudar a comprimir os músculos da perna.
    Primeiro a barriga da perna, depois a coxa, vai ajudando a que o sangue progrida dos membros inferiores para o coração.
    Diferem entre si a nível de compressão: A das meias de descanso é muito mais ligeira enquanto que as elásticas deverão ser prescritas por um especialista apresentando diferentes níveis de compressão, consoante as suas necessidades.
    É hereditário?
    Sim. Se na sua família existe uma predisposição genética, adopte desde cedo um comportamento preventivo.
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    Nunca abuse de roupas apertadas, banhos muito quentes, prefira andar e subir escadas sempre que possível.
    Gravidez que risco?
    As meias elásticas, ou meias de descanso, são o acessório fundamental para a prevenção das varizes em situações de forte tendência hereditária ou gravidez.
    Travar a evolução e o desenvolvimento das varizes é o objectivo principal, desta forma é preciso facilitar a circulação sanguínea.

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    Para quem não tiver a doença declarada, no máximo ao terceiro mês de gestação deve começar a utilizá-las. Qualquer grávida, com ou sem sintomatologia, com ou sem história familiar deverá usar meias elásticas como forma de prevenção.
    Profissões de Risco?
    Determinadas actividades profissionais são autênticos atentados às penas. Mais expostas a essas actividades, as mulheres são novamente quem mais sofre. Cabeleireiras, enfermeiras, funcionárias de balcão, cozinheiras, hospedeiras de bordo são algumas das profissões em que as longas horas do dia são passadas de pé.

    As actividades que exigem que as profissionais permaneçam sentadas muito tempo podem também originar o aparecimento dos primeiros derrames que, se não forem tratados, irão, com o avançar da idade, transformar-se em varizes. Secretárias, operadoras de caixa, motoristas (mais no caso dos homens) são profissões que, de acordo com determinadas condições podem originar a doença venosa.

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    Faça certa "ginástica" no seu local de trabalho!A marcha e a movimentação fazem com que o sangue seja empurrado para o coração através da contracção dos músculos.